健康からだコラム「マグネシウムとは？体での働きやその重要性、摂取できる食材をご紹介」公開のお知らせ

マグネシウムは工業利用もされる物質ですが、体内でもさまざまな働きを担っています。
しかし、体内でどのように消費されるか、知らない人も多いのではないでしょうか？
この記事では、マグネシウムが体の中でどのような働きをするのか、その重要性を解説します。また、マグネシウムを含む食材とおすすめの摂取方法もご紹介します。

ぜひご覧ください。

健康からだコラム「マグネシウムとは？体での働きやその重要性、摂取できる食材をご紹介」